Ile kalorii ma cola zero?
Cola Zero ma około 0.3 kcal na 100 g, czyli ok. 1 kcal za 1 puszka (330 ml).
| Wartość (na 100 g) | Ilość |
|---|---|
| Kalorie | 0.3 kcal |
| Białko | 0 g |
| Tłuszcze | 0 g |
| Węglowodany | 0 g |
Czy to dużo?
Cola Zero ma praktycznie 0 kcal - to dobra zamiana za słodkie napoje, gdy odchudzasz się i lubisz „coś gazowanego”. Woda nadal jest najlepsza, ale to rozsądny krok pośredni.
1 puszka (330 ml) to ok. 0% przeciętnego dziennego zapotrzebowania (przyjmując 2000 kcal). Twoje realne zapotrzebowanie możesz policzyć w kalkulatorze kalorii.
Liczenie kalorii to dopiero początek
Prawdziwą różnicę robią nawyki dopasowane do Twojego stylu życia. Wypełnij krótką, inteligentną ankietę i dostań szczerą opinię oraz pierwszy konkretny krok.
Zobacz też
Najczęstsze pytania
Cola Zero ma około 0.3 kcal na 100 g, czyli ok. 1 kcal za 1 puszka (330 ml).
Cola Zero dostarcza ok. 0 g białka na 100 g, przy 0 g tłuszczu i 0 g węglowodanów.
Wartości odżywcze mają charakter orientacyjny (źródła: IZZ, USDA) i mogą się różnić zależnie od odmiany i sposobu przygotowania.